Ефірні олії у догляді за шкірою: міфи та реальність
Ефірні олії у догляді за шкірою: міфи та користь
Чи розслаблялися ви з бомбочкою для ванни з лавандою після важкого дня, або відчували ранковий підйом завдяки апельсиновому аромату? Тоді ви вже відчули природну цілющу силу ефірних олій. Але чи всі ефірні олії безпечні для шкіри? При такому розмаїтті варіантів буває складно зрозуміти, яку олію використовувати, і, що ще важливіше, де саме її можна застосовувати.
Ефірні олії — чудова альтернатива більш природному та цілісному підходу до багатьох аспектів життя. Наприклад, олія чайного дерева сама по собі є природним антибактеріальним, протизапальним, противірусним та протигрибковим засобом. І це лише одна з багатьох ефірних олій — перелік дуже довгий.
Ми розглянемо правила використання ефірних олій у догляді за шкірою та пояснимо, як вони можуть бути надзвичайно корисними при правильній формулі.
Що таке ефірні олії?
Використання ефірних олій сягає 4500 року до нашої ери. Стародавні єгиптяни застосовували їх для косметичних процедур та лікувальних мазей. Вони були справжніми новаторами.
Ефірні олії отримують з певних рослин шляхом дистиляції або механічного віджиму, наприклад холодного пресування. Найчастіше їх знають як засіб аромотерапії — для вдихання аромату, але їх також можна використовувати на шкірі. Важливо пам’ятати, що олії слід розбавляти: у чистому вигляді вони надто концентровані для застосування на певних ділянках тіла.
Існує понад 90 різних ефірних олій, і кожна має безліч корисних властивостей. Не переймайтесь, якщо ви ще не знаєте всі властивості, наприклад, іланг-ілангу — він чудово допомагає при спазмах.
Популярні ефірні олії та їхні властивості:
Чайне дерево — бореться з інфекціями, підтримує імунітет
М’ята перцева — додає енергії, допомагає травленню
Лимон — покращує настрій, допомагає при головному болю та травленні
Іланг-іланг — допомагає при головному болю, нудоті та проблемах шкіри
Троянда — покращує настрій, знижує тривожність
Сандал — заспокоює нерви, покращує концентрацію
Лаванда — знімає стрес
Бергамот — знижує стрес, допомагає при дерматологічних проблемах
Ромашка — покращує настрій і розслаблює
Жасмин — допомагає при депресії та підвищує лібідо
Туя — лікує бактеріальні інфекції шкіри
Купрес — має антимікробні властивості
Ялівець — природний тонік для шкіри, зменшує почервоніння
Гіркий апельсин — природний засіб проти набряків
Апельсин — знижує стрес, піднімає настрій, приємний аромат
Як бачимо, ефірні олії пропонують безліч корисних властивостей, і це лише частина з них.
Відмінність між аромотерапією та доглядом за шкірою
Використання ефірних олій у догляді за шкірою відрізняється від аромотерапії. Як зазначалось раніше, у природному вигляді ефірні олії досить концентровані і не призначені для прямого нанесення на певні ділянки обличчя або тіла.
Багато косметичних ліній використовують ефірні олії відповідально — у розведеному вигляді. Часто їх додають замість штучних ароматизаторів у дуже низьких концентраціях (до 1%), тож вони безпечні і дають переваги аромотерапії.
Користь ефірних олій у догляді за шкірою
Заспокоюють суху шкіру
Зменшують ознаки старіння
Антибактеріальні та протизапальні властивості
Можуть допомогти при жирній та проблемній шкірі
Поради перед використанням продуктів з ефірними оліями
Дізнайтесь, які ефірні олії містяться у продукті. Деякі не підходять для шкіри.
Перевірте якість та переконайтесь, що олії розведені в базовій олії (наприклад, аргановій або кокосовій).
Переконайтесь, що концентрація не перевищує 1%, щоб уникнути подразнення.
Дослідження показують: розбавлені ефірні олії безпечні і навіть корисні для шкіри. Використовуючи професійні косметичні засоби, можна бути впевненим, що концентрації безпечні і продукт працює на користь вашої шкіри.
