Миф: если хочешь быстро избавиться от прыщей, то нужно загорать

На самом деле: загар, независимо от способа его приобретения (в солярии или на солнце) не только не очищает кожу, но и может способствовать появлению воспалительных элементов. Кроме того, загар увеличивает риск появления рубцов и гиперпигментации (коричневых пятен на коже).
Да, действительно, после дня, проведенного на солнце, воспалительные элементы временно подсушиваются. Однако в перспективе солнце вызывает появление прыщей: при действии ультрафиолетовых лучей увеличивается образование клеток кожи, которые закупоривают устья фолликулов (поры), что способствует развитию бактерий и появлению воспаления. И не забывай, что загар также повышает риск развития рака кожи.
Даже если ты считаешь, что находишься на солнце очень мало или только летом, использование крема с SPF (солнцезащитным фактором) должно быть такой же обязательной частью твоего ухода за кожей, как и умывание/ очищение. Если не защищать кожу от УФ лучей, то это приведет к преждевременному появлению морщин и пигментных пятен.